高校图书馆阅读疗法浅议

摘要：本文阐述了高校图书馆为当代大学生开展阅读疗法服务优势，并提出了开展阅读疗法的具体方法和措施，让阅读疗法能更好地为大学生心理健康服务。
关键词：高校图书馆；阅读疗法；大学生心理健康
        1  高校图书馆对大学生开展阅读治疗的必要性
        根据近年来对大学生心理健康状况调查，大学生是心理问题的高发人群，由于种种原因，他们很少能够主动接受专业心理治疗。高校图书馆应充分利用资源优势、环境优势和知识受众优势开展阅读疗法， 通过阅读可以丰富他们的文化知识，陶冶他们的情操，提升他们的审美观，从而获得积极向上的人生态度，奋发向上的创造精神，增强抵抗挫折的信心。通过阅读疗法在大学生心理健康疏导和预防中起积极的作用、推进大学生心理健康教育，同时也可以提高图书馆馆藏资源的利用率。主动做好大学生心理健康教育工作是学校各个部门不可推卸的责任，图书馆作为大学生素质教育的第二课堂，肩负着教育与情报信息服务的双重职能，在大学生心理健康教育方面绝不是一个旁观者，而应是积极参与者，在引导和帮助其心理健康发展上，肩负着义不容辞的职责。
        2  图书馆开展阅读疗法的优势
        2.1 资源优势  图书馆拥有丰富的馆藏资料，阅读疗法的实施具有无可比拟的资源优势。大学图书馆内藏书丰富，学科门类齐全。不仅如此，图书馆能够提供书籍、期刊、报纸、多媒体影像资料和电子图书等多种阅读方式，在辅导帮助学生学习知识的同时，也丰富了学生的日常生活，拓宽了眼界。每个学生都能够在这浩瀚的书海中找到属于自己的心灵慰藉，真正做到对症下书，解决心理困惑。
        2.2 环境优势  宽敞明亮的阅览室，优雅舒适，为阅读疗法的开展提供了一个很好的阅览环境，使读者步入图书馆就深深地被这里的氛围所吸引，大学图书馆的环境不同于寝室或者教室，它所体现的是一种更深的文化氛围。不但环境优雅舒适而且充满了浓厚的人文气息，这样的环境不仅能够使读者更好地汲取书籍中的知识而且可以使身处其中的读者平和心境，正是大学生心灵自我调试和修复的好场所。
        2.3 知识受众优势  阅读疗法不是对任何人都适用的，它只适用于那些有良好读书习惯的人。大学生相对同年龄的社会青年，阅读水平相对较高，具有较好地读书习惯和兴趣。他们更善于思考和领悟，容易与阅读材料的某些环节产生共鸣，从而达到治疗的目的。大学生是一个文化层次较高的群体，他们善于思考，自我分析和解决问题的能力较强，阅读疗法更适宜在高校中开展。
        3  高校图书馆开展阅读疗法的具体方法和措施
        开展阅读疗法图书馆应该做好以下工作
        3.1 阅读疗法书籍的选择  阅读治疗阅览室里的藏书要有针对性，主要以解决大学生心理问题或开发心理潜能的书刊为主。要把不同的书刊推荐给有不同心理问题的读者，如忧郁的人应读欢快幽默和积极向上的书刊，如神话、幽默作品、科幻、寓言故事等；性情暴躁易冲动的人，应读一些修身养性的书刊，让他们了解别人是怎样待人处世的，使他们逐步掌握交际技巧，从而解决他们在这方面的困惑，提高交际的信心；因恋爱而苦恼的大学生给他们推荐《青年心理》、《心理与健康》、《心理世界》等读物，使他们从中受到启发，正确对待恋爱中的起伏和变化。